Tüm liste

Kazandibi

🇹🇷 Türk mutfağı

DBoş kalori
60doyuruculuk puanı
629 yemek arasında 548. sırada
280kcal
7 gprotein
0 glif
8 gyağ
32 gşeker

Kazandibi kaç kalori?

Kazandibi (1 porsiyon) 280 kalori. PlateRank doyuruculuk puanı 60; bu puanla D ligine giriyor: boş kalori, yedin ama doymadın. Puanlanan 629 yemek arasında 548. sırada.

Kazandibi tok tutar mı?

Hayır. Kalorisi tokluğundan büyük; yersin ama doymazsın.

Benzer kaloride daha tok tutanlar

Türk mutfağında yakın sıralar

Puan ölçülmüş bir değer değil, yemekleri birbirine göre sıralayan bir hesaptır: porsiyon başına protein, lif ve hacim puanı yükseltir; kalori yoğunluğu ve şeker düşürür. 200 ve üzeri S ligi, 70 altı D ligidir. Besin değerleri tipik bir porsiyon için yaklaşık değerlerdir.

Kendi yemeğini PlateRank'te bul