Fırın makarna (kıymalı)

🇹🇷 Türk mutfağı · porsiyon: kıymalı

Fırın makarna kaç kalori?

Fırın makarna (kıymalı) 480 kalori. PlateRank doyuruculuk puanı 91; bu puanla C ligine giriyor: zayıf doyurucu, çabuk acıktırır. Puanlanan 629 yemek arasında 479. sırada.

Fırın makarna tok tutar mı?

Pek değil. Kalorisine göre çabuk acıktırır.

Benzer kaloride daha tok tutanlar

• ATesti kebap163 puan · 380 kcal
• AKarışık ızgara162 puan · 450 kcal
• AKarides güveç152 puan · 380 kcal
• AKuzu pirzola (ızgara)152 puan · 400 kcal
• AKuzu tandır150 puan · 380 kcal

Türk mutfağında yakın sıralar

• CÇiğ börek (1 adet)95 puan · 280 kcal
• CBazlama (tereyağlı, 1 adet)95 puan · 280 kcal
• CAyvalık tostu95 puan · 520 kcal
• CŞalgam suyu (200 ml)90 puan · 30 kcal
• CSalep (1 fincan)90 puan · 180 kcal
• CSütlaç90 puan · 220 kcal

Puan ölçülmüş bir değer değil, yemekleri birbirine göre sıralayan bir hesaptır: porsiyon başına protein, lif ve hacim puanı yükseltir; kalori yoğunluğu ve şeker düşürür. 200 ve üzeri S ligi, 70 altı D ligidir. Besin değerleri tipik bir porsiyon için yaklaşık değerlerdir.