Tüm liste

Spaghetti Bolognese

🇮🇹 İtalyan mutfağı

BOrta
130doyuruculuk puanı
629 yemek arasında 353. sırada
450kcal
22 gprotein
4 glif
16 gyağ
8 gşeker

Spaghetti Bolognese kaç kalori?

Spaghetti Bolognese (1 porsiyon) 450 kalori. PlateRank doyuruculuk puanı 130; bu puanla B ligine giriyor: ortalama, idare eder. Puanlanan 629 yemek arasında 353. sırada.

Spaghetti Bolognese tok tutar mı?

Orta. Kalorisi karşılığında ortalama bir tokluk verir.

Benzer kaloride daha tok tutanlar

İtalyan mutfağında yakın sıralar

Puan ölçülmüş bir değer değil, yemekleri birbirine göre sıralayan bir hesaptır: porsiyon başına protein, lif ve hacim puanı yükseltir; kalori yoğunluğu ve şeker düşürür. 200 ve üzeri S ligi, 70 altı D ligidir. Besin değerleri tipik bir porsiyon için yaklaşık değerlerdir.

Kendi yemeğini PlateRank'te bul