Tüm liste

Pekin ördeği

🇨🇳 Çin mutfağı

BOrta
105doyuruculuk puanı
629 yemek arasında 430. sırada
400kcal
24 gprotein
1 glif
24 gyağ
10 gşeker

Pekin ördeği kaç kalori?

Pekin ördeği (1 porsiyon) 400 kalori. PlateRank doyuruculuk puanı 105; bu puanla B ligine giriyor: ortalama, idare eder. Puanlanan 629 yemek arasında 430. sırada.

Pekin ördeği tok tutar mı?

Orta. Kalorisi karşılığında ortalama bir tokluk verir.

Benzer kaloride daha tok tutanlar

Çin mutfağında yakın sıralar

Puan ölçülmüş bir değer değil, yemekleri birbirine göre sıralayan bir hesaptır: porsiyon başına protein, lif ve hacim puanı yükseltir; kalori yoğunluğu ve şeker düşürür. 200 ve üzeri S ligi, 70 altı D ligidir. Besin değerleri tipik bir porsiyon için yaklaşık değerlerdir.

Kendi yemeğini PlateRank'te bul