Cheeseburger (restoran tipi, 199 g)

🇺🇸 Amerikan mutfağı · porsiyon: restoran tipi, 199 g

Cheeseburger kaç kalori?

Cheeseburger (restoran tipi, 199 g) 535 kalori. PlateRank doyuruculuk puanı 95; bu puanla C ligine giriyor: zayıf doyurucu, çabuk acıktırır. Puanlanan 629 yemek arasında 468. sırada.

Cheeseburger tok tutar mı?

Pek değil. Kalorisine göre çabuk acıktırır.

• 30 g protein tokluğu uzatır.
• Yağı yüksek (29 g): kaloriyi artırır, tokluğu aynı oranda artırmaz.

Benzer kaloride daha tok tutanlar

• BKızarmış tavuk göğsü (restoran tipi, 203 g)130 puan · 467 kcal
• BVegan burger120 puan · 420 kcal
• BPhilly cheesesteak115 puan · 500 kcal
• BHamburger (restoran tipi, 171 g)105 puan · 438 kcal
• BBuffalo wings (6 adet)120 puan · 430 kcal

Amerikan mutfağında yakın sıralar

• BHamburger (restoran tipi, 171 g)105 puan · 438 kcal
• BBLT sandviç100 puan · 400 kcal
• CTavuk burger95 puan · 520 kcal
• CPepperoni pizza (2 dilim)95 puan · 560 kcal
• CMısır gevreği + süt90 puan · 280 kcal
• CPatates kızartması (restoran tipi, orta porsiyon 117 g)85 puan · 365 kcal

Puan ölçülmüş bir değer değil, yemekleri birbirine göre sıralayan bir hesaptır: porsiyon başına protein, lif ve hacim puanı yükseltir; kalori yoğunluğu ve şeker düşürür. 200 ve üzeri S ligi, 70 altı D ligidir. Besin değerleri kaynağı: USDA FDC:172082 (Fast foods, cheeseburger; single, large patty; with condiments; porsiyon 199 g; 100 g referans: 269kcal/15.21p/1.2lif/14.4yag/3.6seker).